Pleine conscience
Transformez vos entreprises de l’intérieur
Ici et maintenant
Une méthode pratique pour :
Augmenter la sérénité, devenir un meilleur être humain, citoyen.ne, compagne/compagnon, collaborateur.trice,
tout en vivant mieux..
Guider les dirigeants et les managers dans la gestion des équipes et leurs prises de décisions.
Une éthique globale inspirante pour tous les êtres, les organisations et la planète.
Une école de la sobriété, de l’équité, du souci de l’autre, pour atteindre un état de bonheur intérieur stable et durable.
Nous pouvons nous en inspirer concrètement pour notre propre mieux-être et pour transformer nos entreprises de l’intérieur.
Impressionnant ? Pas du tout ! C’est tellement simple !
La meilleure façon de commencer consiste à …. s’arrêter, et méditer.
Se laisser guider, ce n’est que du bonheur et les effets positifs se font vite sentir.
La méditation, la pleine conscience appliquée, pour gagner en concentration, lutter contre le stress, conduire des réunions, développer son empathie, devenir plus heureux…. Un approfondissement sur ce que le bouddhisme
peut apporter au manager.
* Chez AlphaZoé, nous n’enseignons pas le bouddhisme, ce n’est pas notre but et nous n’avons pas de qualification pour ce faire. Mais nous partageons avec méthode nos connaissances et expériences de transformation personnelle, en tant que pratiquantes et étudiantes. Si vous souhaitez un jour aller plus loin sur le sujet, nous vous mettrons en contact avec les enseignant.e.s les plus passionnants, lumineux et compassionnés qui soient !
Tarifs :
Ateliers à partir de 1 000 € HT la journée pour 12 personnes.